Stało się
po śniadanku zabieram się za podsumowanie !
Bylon, Chudini i Kello - kołyski poezja
niestety nie mogę żadnej zaliczyć. Ale za sam fakt starania się w tym jak widać trudnym ćwiczeniu macie u mnie wielki respekt. Ręce skierowane w górę, barki ściskają uszy, kołyszemy się na dolnej części pleców, górna część (łopatki) nie dotykają podłoża przez całe ćwiczenie, nie chodziło mi o wielkie wychylenia ale o mała, koordynacyjną prace.
Anasti- 1 stanie nie zaliczone brak okrągłej sylwetki, 2 zaliczam 31 s jest już blisko poprawnej sylwetki ale jeszcze brakuje odrobinę będzie to kwestia siły lub rozciągnięcia barków.
Kołyski zbyt obszerne!
Tullar - 15 s stania na rękach! W dalszej części barki uciekły już mocno do przodu.
Kołyski - wyglądasz jak porażony prądem, niestety nie mogę zaliczyć próby z faktu ustawienia kamery przez co nie mogę w 100% ocenić techniki.
Dudo - 10 Kołysek mogę zaliczyć z czystym sumieniem, później ręce uciekły za bardzo do przodu.
33s stania na rękach. Ten krótki filmik który wrzuciłeś jest gorszy niż ten 2min
daj pauzę na obu 29s i 4s
Ok czas na podsumowanie!