(2013-09-04, 20:24)Jugger napisał(a): [ -> ]Ta rozpiska mrowka fajna ale i tak bez obrazkow nic nie czaje
Mrówek, może nakręć jakieś video z podpisami do każdego ćwiczenia?
Zwis tyłem to też German hang?
(2013-09-04, 20:29)rafal napisał(a): [ -> ] (2013-09-04, 20:24)Jugger napisał(a): [ -> ]Ta rozpiska mrowka fajna ale i tak bez obrazkow nic nie czaje
Mrówek, może nakręć jakieś video z podpisami do każdego ćwiczenia?
Popieram
Podpisuje sie podm petycja.
Poziomeczka (L-sit) dodana, jeśli chodzi o filmik mamy taki w planach, natomiast porady i całą progresje poszczególnych pozycji statycznych rozpiszę w osobnym wątku dotyczącym każdego elementu osobno.
(2013-09-27, 15:41)Jugger napisał(a): [ -> ] (2013-09-26, 14:42)Mrowek napisał(a): [ -> ]Poziomeczka (L-sit) dodana
Gdzie to jest?
to już 2 raz... do trzech razy sztuka?
(2013-09-27, 16:54)rafal napisał(a): [ -> ] (2013-09-27, 15:41)Jugger napisał(a): [ -> ] (2013-09-26, 14:42)Mrowek napisał(a): [ -> ]Poziomeczka (L-sit) dodana
Gdzie to jest?
to już 2 raz... do trzech razy sztuka?
Trzeba dazyc do doskonalosci jakos
Swoją drogą Krzsiek20Ino napisał bardzo fajny artykuł, więc Krzysiek czekam aż opublikujesz go u nas na forum!
Jugger damy radę !