Ocena wątku:
  • 5 Głosów - 4,2 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Ćwiczenia statyczne
#31

(2013-09-04, 20:24)Jugger napisał(a):  Ta rozpiska mrowka fajna ale i tak bez obrazkow nic nie czaje Big Grin

Mrówek, może nakręć jakieś video z podpisami do każdego ćwiczenia?

"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer
#32

Zwis tyłem to też German hang?
#33

(2013-09-04, 20:29)rafal napisał(a):  
(2013-09-04, 20:24)Jugger napisał(a):  Ta rozpiska mrowka fajna ale i tak bez obrazkow nic nie czaje Big Grin

Mrówek, może nakręć jakieś video z podpisami do każdego ćwiczenia?

Popieram Big Grin Podpisuje sie podm petycja.
#34

Poziomeczka (L-sit) dodana, jeśli chodzi o filmik mamy taki w planach, natomiast porady i całą progresje poszczególnych pozycji statycznych rozpiszę w osobnym wątku dotyczącym każdego elementu osobno.
#35

Super Smile
#36

(2013-09-26, 14:42)Mrowek napisał(a):  Poziomeczka (L-sit) dodana
Gdzie to jest?
#37

http://gimnastycy.pl/forum/watek-cwiczen...71#pid1771 - pierwszy post Smile
#38

(2013-09-27, 15:41)Jugger napisał(a):  
(2013-09-26, 14:42)Mrowek napisał(a):  Poziomeczka (L-sit) dodana
Gdzie to jest?

to już 2 raz... do trzech razy sztuka? Smile

"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer
#39

(2013-09-27, 16:54)rafal napisał(a):  
(2013-09-27, 15:41)Jugger napisał(a):  
(2013-09-26, 14:42)Mrowek napisał(a):  Poziomeczka (L-sit) dodana
Gdzie to jest?

to już 2 raz... do trzech razy sztuka? Smile
Trzeba dazyc do doskonalosci jakos Big Grin
#40

Swoją drogą Krzsiek20Ino napisał bardzo fajny artykuł, więc Krzysiek czekam aż opublikujesz go u nas na forum! Smile

Jugger damy radę ! Big Grin


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości