Liczba postów: 2
1
Dołączył: 2013-10-26
Reputacja:
1
Niedługo chciałbym zacząć ćwiczyć deskę od czego zacząć ćwiczyć?
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2013-11-02, 19:40 {2} przez
Jasiek.)
Liczba postów: 328
32
Dołączył: 2013-05-07
Reputacja:
125
A potem zacznij prasować i im więcej wyprasujesz tym bardziej bedą w domu zadowoleni :-P
Gimnastyka Sportowa jest bazą wyjściową dla każdej dyscypliny sportowej !
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
Panowie szydercy :p
Jasiek, przejrzyj wątek "pozycje statyczne" masz tam rozpisaną całą progresję planche i metody treningowe.
Liczba postów: 1,657
136
Dołączył: 2013-07-14
Reputacja:
609
Zahir trzeba kilka dobrych tematów po przypinać lub przenieść rozpisane metody treningowe od A do Z do nowego tematu, przypiąć w dziale i zamknąć temat
Liczba postów: 328
32
Dołączył: 2013-05-07
Reputacja:
125
Oj tak, Newcio ma racje, sam czasam poszukuje pewnych postów które wcześniej czytałem powiązanych z metodami treningowymi.
Gimnastyka Sportowa jest bazą wyjściową dla każdej dyscypliny sportowej !
Liczba postów: 1,657
136
Dołączył: 2013-07-14
Reputacja:
609
też mam z tym problem, bo wiem że czytałem gdzieś ale tematu nie mogę odnaleźć i nie mogę się powołać na konkretne zagadnienia z tematu
Liczba postów: 614
46
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
229
[MOD] Temat zamykam. Nie będę łączył go z wątkiem o pozycjach statycznych, bo nic nie wnosi w tym temacie.[/MOD]
Niech progres będzie z Tobą!
Michał