Deska - od czego zacząć? - Wersja do druku
+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Trening start ! (https://gimnastycy.pl/forum/forum-5.html)
+--- Dział: Od czego zacząć? (https://gimnastycy.pl/forum/forum-19.html)
+--- Wątek: Deska - od czego zacząć? (/thread-464.html)
+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Trening start ! (https://gimnastycy.pl/forum/forum-5.html)
+--- Dział: Od czego zacząć? (https://gimnastycy.pl/forum/forum-19.html)
+--- Wątek: Deska - od czego zacząć? (/thread-464.html)
Deska - od czego zacząć? - Jasiek - 2013-11-02
Niedługo chciałbym zacząć ćwiczyć deskę od czego zacząć ćwiczyć?
RE: Deska-od czego zacząć? - Mrowek - 2013-11-02
Myślę ,że od zakupu :p
RE: Deska - od czego zacząć? - julo1976 - 2013-11-02
A potem zacznij prasować i im więcej wyprasujesz tym bardziej bedą w domu zadowoleni :-P
RE: Deska - od czego zacząć? - zahir - 2013-11-02
Panowie szydercy :p
Jasiek, przejrzyj wątek "pozycje statyczne" masz tam rozpisaną całą progresję planche i metody treningowe.
RE: Deska - od czego zacząć? - Newcio - 2013-11-03
Zahir trzeba kilka dobrych tematów po przypinać lub przenieść rozpisane metody treningowe od A do Z do nowego tematu, przypiąć w dziale i zamknąć temat
RE: Deska - od czego zacząć? - julo1976 - 2013-11-03
Oj tak, Newcio ma racje, sam czasam poszukuje pewnych postów które wcześniej czytałem powiązanych z metodami treningowymi.
RE: Deska - od czego zacząć? - Newcio - 2013-11-03
też mam z tym problem, bo wiem że czytałem gdzieś ale tematu nie mogę odnaleźć i nie mogę się powołać na konkretne zagadnienia z tematu
RE: Deska - od czego zacząć? - zahir - 2013-11-03
OK. Poproszę Michała, żeby to zrobił. On ma talent do sensownego łączenia wątków
RE: Deska - od czego zacząć? - Jasiek - 2013-11-03
Sorry za spam.
RE: Deska - od czego zacząć? - Michał - 2013-11-04
[MOD] Temat zamykam. Nie będę łączył go z wątkiem o pozycjach statycznych, bo nic nie wnosi w tym temacie.[/MOD]