Liczba postów: 246
19
Dołączył: 2013-05-25
Reputacja:
217
No faktycznie jeszcze mi brakuje do perfekcji ale jestem na dobrej drodze tak sądzę , jak napisałem w opisie na youtube "Na tą chwilę tylko tak potrafię" a że we wcześniejszym poście napisałem że potrafię zrobić pompki w stradle to się zgadza bo nogi są szeroko ;-p także jeszcze nie "ogarnąłem" całkowitej "desko pompki" w takim stopniu jak film poniżej mojego.
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
Adam, myślę, że nie to samo dotyczy wszystkich innych elementów gimnastycznych. Trenując samemu idziemy do przodu dużo wolniej niż w przypadku pomocy mądrego partnera treningowego. Dlatego olbrzymi sens ma udział w sekcji gimnastycznej a w przypadku braku takiej możliwości wspólne treningi.
Przepraszam, że odświeżam, ale od niedawna mam tu konto i akurat teraz przeglądałem forum odnośnie planche. Mógłbym prosić o podesłanie na PW tego planu?