[ghost]

Jazdy techniką klasyczną faktycznie można się nauczyć w moment, gorzej z "łyżwową" (czy jakoś tak)
Tak czy siak, to wchodzi w człowieka jak pływanie, czy jazda na rowerze, jak się przejedzie paręnaście/dziesiąt kilometrów, to ruch się utrwala.

Narty biegowe popieram,niestety w tym sezonie pewnie poza mną (kontuzja) super sprawa i nie trzeba górek,właściwie w każdym terenie do ogarnięcia,jak ktoś jeździł na rolkach to i łyżwowy przyswoi

[zahir]

Oczywiście, że technikę trzeba doszlifować, bo nie od razu jeździ się efektywnie. Nie mniej jednak jakoś człowiek się przemieszcza a to motywuje.

Ghost, ja od paru lat jeżdżę pomimo zerwanego więzadła i w niczym to nie przeszkadza. Jeśli jeździsz po równym terenie nie musisz krawędziować. Stopy suną po śniegu więc nie ma przeciążeń jak przy bieganiu. rozmawiałem na ten temat z moim ortopedą i stwierdził, że o ile nie będę szalał z ostrymi zjazdami, to nie widzi zagrożeń dla kolana.

[ghost]

Oczywiście, że technikę trzeba doszlifować, bo nie od razu jeździ się efektywnie. Nie mniej jednak jakoś człowiek się przemieszcza a to motywuje.

Ghost, ja od paru lat jeżdżę pomimo zerwanego więzadła i w niczym to nie przeszkadza. Jeśli jeździsz po równym terenie nie musisz krawędziować. Stopy suną po śniegu więc nie ma przeciążeń jak przy bieganiu. rozmawiałem na ten temat z moim ortopedą i stwierdził, że o ile nie będę szalał z ostrymi zjazdami, to nie widzi zagrożeń dla kolana.

No to popróbuję ,jak coś w tym roku spadnie,dzięki za pocieszenie ale najpierw skończę rehabilitację

[ciszewkm]

o, narciarstwo biegowe brzmi całkiem atrakcyjnie. Żeby tylko jeszcze odpowiednie trasy do takiej aktywności były w zasięgu ręki... Ups, chyba szukam wymówki, byleby nie biegać Ale ogólnie to jakoś nie widzę siebie przeskakującego przez zaspy

[zahir]

Nigdy nie biegam po przygotowanych trasach, tylko po tym co mam pod ręką. Jeśli jest odpowiednia pokrywa śniegu, to nie ma problemu

[Seth]

My biegaliśmy po prostu po górach, na nieprzetartych szlakach

[ciszewkm]

a jeśli bym całkowicie przegrał z zimową aurą, to co polecacie? Lepiej wybrać rowerek, orbitrek czy może bieżnię? (do bieżni jestem najmniej przekonany, sam nie wiem dlaczego)

[Seth]

Ergometr wioślarski

[ciszewkm]

Hmmm, chodzi o coś takiego? http://www.sport-shop.pl/wioslarz-waterr...-2848.html bo jeśli tak, to trochę to drogie

[zahir]

Ja polecam pływanie