Liczba postów: 328
32
Dołączył: 2013-05-07
Reputacja:
125
Jak w temacie, co polecacie i czy wogóle jest na to jakiś sposób?Talk przed treningiem na przyrządach, rękawice, może coś jeszcze??
Nie żebym był delikatny
, a raczej chodzi mi o to aby nie miec z tego powodu dłuższej przerwy gdyż ostatnio pojawily mi się pęknięcia na odciskach.
Gimnastyka Sportowa jest bazą wyjściową dla każdej dyscypliny sportowej !
Liczba postów: 631
69
Dołączył: 2013-04-30
Reputacja:
291
Trzeba przetrwać, po jakiś czasie skóra i część podskórna adoptuje się do nacisku.
Nic na to nie poradzisz, tak działa ciało. Oczywiście magnezja pomaga.
Liczba postów: 1,442
92
Dołączył: 2013-04-29
Reputacja:
495
Ewentualnie zainwestuj w gripy
Liczba postów: 246
19
Dołączył: 2013-05-25
Reputacja:
217
rok temu zacząłem sukcesywnie trenować na drążku i stosowałem rękawiczki rowerowe , bezpalczaste ale pewne chwyty w pionowych słupach powodowały poślizg - zmieniłem na rękawiczki robocze z gumą po stronie chwytania.Wada to podczas niektórych ewolucji na drążku "przylepiały" sie do drązka co było niebezpieczne - wywaliłem. Od wiosny tego roku ćwiczę bez rękawiczek, skóra się zgrubia i po pewnym czasie usuwam żyletka. To tyczyło sie odcisków na dłoniach podczas ćwiczenia na drążku , ale inna sprawa to ćwiczenie na kółkach gimnastycznych. Mam 32mm i nie nażekam na odciski lecz problem tkwi w zdarciach podczas chwytania false gripem , okolice nadgarstków - czas zainwestować w gripy gimnastyczne.
Liczba postów: 328
32
Dołączył: 2013-05-07
Reputacja:
125
Ok, dziękuje wszystkim, tak jak napisaliście stosuje zasade przetrwać i tyle...a fakt ręce jak u rolnika ;D.Będe zrywał stary naskórek i używał magnezji bez obawy przed możliwością nie trenowania.
Gimnastyka Sportowa jest bazą wyjściową dla każdej dyscypliny sportowej !