2014-08-09, 01:48
wiem, wiem, tylko się zastanawiam jak to robią gimnastycy zwykłe trzymanie sylwetki jest mało wymagające, przynajmniej dla mnie.
(2014-08-09, 10:56)dom_cyl napisał(a): jaki filmik, jaki harpagan? nie mówcie, że na przykład taka pozycja pozycja jak hollow body jest dla Was trudna.
(2014-08-09, 10:24)Satetsu napisał(a):(2014-08-09, 01:48)dom_cyl napisał(a): wiem, wiem, tylko się zastanawiam jak to robią gimnastycy zwykłe trzymanie sylwetki jest mało wymagające, przynajmniej dla mnie.
No to niezły jesteś harpagan.
(2014-08-09, 13:21)dom_cyl napisał(a): a czy ja kiedyś trenowałem sylwetki by robić po 5 serii 30 sekund? dla mnie łatwe jest wtedy kiedy kładę się na podłogę, nie ćwicząc nigdy danego elementu, i zrobić chociaż te 30+ sekund.