Wspieranie ciągiem jedno z najbardziej podstawowych ćwiczeń wykonywanych w gimnastyce, jest połączeniem koordynacji, gibkości i siły. Zapraszamy na kompletny poradnik który pomoże wam opanować ten element !
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości