Najlepsze ćwiczenie na kółkach - Wspieranie Ciągiem (Muscle up) - Wersja do druku
+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Trening start ! (https://gimnastycy.pl/forum/forum-5.html)
+--- Dział: Tutoriale (https://gimnastycy.pl/forum/forum-74.html)
+--- Wątek: Najlepsze ćwiczenie na kółkach - Wspieranie Ciągiem (Muscle up) (/thread-5978.html)
+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Trening start ! (https://gimnastycy.pl/forum/forum-5.html)
+--- Dział: Tutoriale (https://gimnastycy.pl/forum/forum-74.html)
+--- Wątek: Najlepsze ćwiczenie na kółkach - Wspieranie Ciągiem (Muscle up) (/thread-5978.html)
Najlepsze ćwiczenie na kółkach - Wspieranie Ciągiem (Muscle up) - Mrowek - 2020-05-24
Wspieranie ciągiem jedno z najbardziej podstawowych ćwiczeń wykonywanych w gimnastyce, jest połączeniem koordynacji, gibkości i siły. Zapraszamy na kompletny poradnik który pomoże wam opanować ten element !