[belu]

Zainspirowany/zmotywowany wystąpieniem nadiaspychalska wrzucam podejście numer 3

[zahir]

Belu, wywiązuje się zażarta walka

Siad równoważny + 75pkt

razem z punktami za przewroty wychodzi 90pkt

Gratuluję!

[sorotadolarska]

Wrzucam siad równoważny nagrany longiem, choć przyznam, że na dzisiejsze zmęczone mięśnie był to nie lada wysiłek... Musiałam nagrać ze 3 razy!
https://vimeo.com/160936823


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[rassio24]

To i ja coś wrzucę
a przewroty jutro jak się uda

[nadiaspychalska]

Poprawka!

[sorotadolarska]

Poprzeczka znów podniesiona zanim zdążyłam dołożyć swoje 2 grosze, ale próbuję gonić...

https://vimeo.com/161001463


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[zahir]

Sorota Dolarska, z bólem serca ale nie zaliczam siadu równoważnego. Ręce powinny być w poziomie i klatka piersiowa wypięta. U Ciebie są za wysoko. Popraw i będzie dobrze.

P.S. Koszulka wysłana

[sorotadolarska]

Ok, dziś po szkole nagram poprawkę


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[zahir]

Rassio 24, jak wrzucisz test dopuszczający (przewrót) to będzie zaliczone 90 pkt za siad równoważny. Trochę głupio mi prosić Cię o przewrót wiedząc co potrafisz ale zasady to zasady

---

Nadia Spychalska, siad równoważny + 93 pkt do tego dochodzi 15 pkt za przewroty czyli w sumie 108 pkt. Objęłąś pozycję lidera. Gratuluję

[sorotadolarska]

https://vimeo.com/161046948
Poprawka


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

---

+ kto jest mnie w stanie pokierować, co robię źle? Z przerażeniem stwierdzam, że nie do końca wychodzą mi przewroty o nogach prostych
https://vimeo.com/161057994


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk