Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha

Hannibal
Senior Member

Liczba postów: 555
87
Dołączył: 2014-04-26
Reputacja: 26

#22

2014-06-21, 13:22

(2014-06-21, 12:56)toowee napisał(a): sugerujesz: najpierw deska potem kółko? Ojciec gdzieś wrzucił swoje serie na kółku, widziałem: 20 pompek - 2 rozjazdy ; 10p - 1r.. On to robi na pochylni, nogami wyżej - ale to trzeba mieć jego moc...
Ja sobie wymyśliłem dłuższe przytrzymanie (5s) w pozycji max rozjechanej (płaskiej) - katuje nieźle, ale czy ma sens - tego nie wiem...

też robiłem i robię te ćwiczenie, na forum tutaj napisali, że nie ma sensu takie ćwiczenie

"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez StreetWorkout - 2014-05-12, 15:17

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Seth - 2014-05-12, 15:42

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Newcio - 2014-05-12, 16:25

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez zahir - 2014-05-12, 17:59

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez StreetWorkout - 2014-05-12, 21:54

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Newcio - 2014-05-12, 22:39

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Tullar - 2014-05-12, 23:15

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez zahir - 2014-05-13, 17:05

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Hannibal - 2014-05-13, 20:56

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Tullar - 2014-05-13, 21:11

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Hannibal - 2014-05-13, 21:49

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Tullar - 2014-05-13, 23:09

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Michał - 2014-05-14, 10:51

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Seth - 2014-05-14, 11:02

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Tullar - 2014-05-14, 13:02

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Hannibal - 2014-05-14, 20:50

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Mrowek - 2014-06-04, 08:34

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez GURNIK - 2014-06-21, 12:22

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez zahir - 2014-06-21, 12:29

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez toowee - 2014-06-21, 12:56

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Hannibal - 2014-06-21, 13:22

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez zahir - 2014-06-21, 14:21

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez GURNIK - 2014-06-21, 12:45

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez StreetWorkout - 2014-11-25, 21:02

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Seth - 2014-11-25, 21:24

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Marcin88 - 2014-11-25, 21:44

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Newcio - 2014-11-25, 21:44

RE: Kółko do ćwiczeń na mięśnie brzucha - przez Mrowek - 2014-11-27, 07:37

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości