2014-03-20, 00:15
Każda droga do osiągnięcia celu jest dobra 
sam się ostatnio przekonałem ,że nie potrafię wykonywać tak nielubianych podciągnięć "Crossfitowych".
Sposób który przedstawiliśmy ma na celu nauczenie "najprostszej" wersji MU, samych wariacji jest bardzo dużo zaczynając od kółek kończąc na poręczach.
Tak więc zapraszamy do wypatrywania cz.2 !
sam się ostatnio przekonałem ,że nie potrafię wykonywać tak nielubianych podciągnięć "Crossfitowych". Sposób który przedstawiliśmy ma na celu nauczenie "najprostszej" wersji MU, samych wariacji jest bardzo dużo zaczynając od kółek kończąc na poręczach.
Tak więc zapraszamy do wypatrywania cz.2 !