[Mrowek]

Za duża "kontra w barkach" czyli za bardzo uciekają ci do przodu i zamiast sprężynować ruch załamujesz się , dodatkowo jesteś strasznie luźny przerzut staraj się robić na prawie "zablokowane" nogi dodatkowo głowa ucieka staraj się patrzeć cały czas na dłonie pomoże ci to złapać "lepszą sylwetkę". Tak ogólnie jak na początek ładny przerzut salto !

[Newcio]

na początek ? Mrówek ja od 6 lat ćwiczę przerzut i nadal to samo ;D

[Mrowek]

Jak się poznaliśmy to nie skakałeś

[Newcio]

no bo nie jestem skory do chwalenia się czymś co uważam, że nie jest dobrze i poprawnie wykonane. Przy moich gabarytach wszystko będzie wyglądać miernie

[Adam.Kalman]

wrzuć kolejne próby, jeżeli możesz to uwzględnij to co mówiłem i sobie pooglądamy i się zobaczy
To samo co mówił Mrówek, bądź bardziej sztywny i więcej dynamiki
oraz