2015-01-14, 11:40
talerz, czy lancuch - to nie to samo, co guma. cwiczylem z tym wszystkim.
ja np. jak uzywalem gum, to mi sie mocno wbijaly w plecy - dykomfort.
zrobie sobie cos takiego
kp
ps. czy warto by nie dac osoabnych gum do podnoszenia sie i do opuszczania?
ja np. jak uzywalem gum, to mi sie mocno wbijaly w plecy - dykomfort.
zrobie sobie cos takiego
kp
ps. czy warto by nie dac osoabnych gum do podnoszenia sie i do opuszczania?