2014-03-19, 23:03
Ostatnio znałem nowy sposób na śniadnie czyli gorfy, duża ilość białka węglowodanów i nawet tłuszcze się znajdą,
jajka, płatki owsiane, odżywka białkowa, mleko , proporcje zależy od zapotrzebowanie
jajka, płatki owsiane, odżywka białkowa, mleko , proporcje zależy od zapotrzebowanie