2014-06-14, 23:26
jakby kogoś interesowały główne mięśnie odpowiedzialne za dany ruch łopatek to tu są wypisane http://www.acefitness.org/blog/3516/musc...e-scapulae
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer