2016-08-21, 18:43
Będę męczył
"położenie łopatek w przykładowych ćwiczeniach statycznych:
waga przodem (front lever) - przywodzenie + opuszczanie
waga tyłem (back lever) - odwodzenie + opuszczanie
waga w podporze przodem (planche) - odwodzenie + opuszczanie"
- post Rafała
Coś się zmieniło od 2013 roku?
"położenie łopatek w przykładowych ćwiczeniach statycznych:
waga przodem (front lever) - przywodzenie + opuszczanie
waga tyłem (back lever) - odwodzenie + opuszczanie
waga w podporze przodem (planche) - odwodzenie + opuszczanie"
- post Rafała
Coś się zmieniło od 2013 roku?
https://www.facebook.com/BarUnionPoland - Zapraszam