[Mrowek]

Nie to jest inny rozkład obciążenia w wariancie krokowym.

Seria I 80% CM
Seria II 80% CM
Seria III 90%CM
Seria IV 90%CM
Seria V 100%CM
Seria VI 100%CM

Tutaj dwa pozostałe.
Seria I 80% CM 85% CM
Seria II 90%CM 85%CM
Seria III 90%CM 90%CM
Seria IV 90%CM 95%CM
Seria V 100%CM 95%CM

Seth to nie są sztywne ramy pamiętaj to są tylko przykładowe zakresy, z ilością powtórzeń.
Dodatkowo zawsze możesz wykonać więcej serii, nawet należy ponieważ są to przykładowe warianty jak należy operować CM%.