1. Forum Gimnastycy.pl
  2. Trening start !
  3. Nasze plany treningowe
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Plan treningowy
Panki92
Junior Member
**
Liczba postów: 13
0
Dołączył: 2014-04-03
Reputacja: 2
#3

2014-10-15, 10:34
Nie wiem czy to oczywiste, i tego nie napisałeś, ale nie zapomnij o tym żeby też próbować stawać na ręce[bez żadnych ścian etc.] i utrzymywać się chwilę w tej pozycji.

polecam też coś na nadgarstki, np. to https://www.youtube.com/watch?v=-KcfVQYI...WL&index=1
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-10-15, 10:35 {2} przez Panki92.)
« Starszy wątek | Nowszy wątek »


Wiadomości w tym wątku
Plan treningowy - przez Marcin88 - 2014-10-15, 09:32
RE: Plan treningowy - przez Seth - 2014-10-15, 09:42
RE: Plan treningowy - przez Panki92 - 2014-10-15, 10:34
RE: Plan treningowy - przez Marcin88 - 2014-10-15, 14:18
RE: Plan treningowy - przez rafal - 2014-10-15, 15:33
RE: Plan treningowy - przez Marcin88 - 2014-10-15, 19:46
RE: Plan treningowy - przez Mrowek - 2014-10-23, 07:08

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
  1. Forum Gimnastycy.pl
  2. Trening start !
  3. Nasze plany treningowe