2014-10-27, 14:15
(2014-10-26, 21:40)Marcin88 napisał(a):(2014-10-26, 21:18)zahir napisał(a): Jasne. A ćwiczysz sylwetki pod stanie na rękach? Bardzo pomagają zarówno na spięcie brzucha, jak i łapanie prawidłowej sylwetki.
A czy sylwetki pod stanie na rękach są to inne sylwetki niż te które przedstawił Newcio w osobnym temacie?
Newcio ogólnie zaprezentował trening sylwetek. Nie wszystkie z nich przekładają się na stanie na rękach.