2014-07-22, 17:15
Jakby to takie proste bylo 
Troche cie ponioslo, na jakiej zasadzie zbudowales te zaleznosc? Co ma do tego wydatek energetyczny?
Anabolizm i katabolizm to przeciwstawne i niezbedne procesy zachodzace jednoczesnie, rownolegle i w kazdym momencie zycia, czyli teraz, godzine temu i za chwile. Powtarzasz jakies pakerniane mity, o "fazach metabolizmu", ktore to zostaly wyprodukowane glownie przez wiadomo kogo. To jemy na noc, zeby zapobiec rozpadowi, to jemy rano bo costam, to kpiny sa, ale wiekszosc sie na to lapie.
Troche cie ponioslo, na jakiej zasadzie zbudowales te zaleznosc? Co ma do tego wydatek energetyczny?
(2014-07-22, 16:39)dom_cyl napisał(a): a kreatyna jest dla anabolizmu, bądź zmniejszania skutków katabolizmu.Nie zarzucaj Newciowi bredni, bo sam niezle skwary sadzisz
budowania masy i utrzymania jej to dwa. inaczej dobieramy wtedy ilość białka. a Ty chyba nie polecasz anabolizmu. no i większa ilość białka to szybszy metabolizm, czyli więcej musisz zjeść.
Anabolizm i katabolizm to przeciwstawne i niezbedne procesy zachodzace jednoczesnie, rownolegle i w kazdym momencie zycia, czyli teraz, godzine temu i za chwile. Powtarzasz jakies pakerniane mity, o "fazach metabolizmu", ktore to zostaly wyprodukowane glownie przez wiadomo kogo. To jemy na noc, zeby zapobiec rozpadowi, to jemy rano bo costam, to kpiny sa, ale wiekszosc sie na to lapie.