[Mrowek]

Kingsvid, Zahir, Chudini, Brachu - rep
Chudini - warto stosować pozycje gimnastyczne (hollow body ) jak ćwiczenia pomocnicze, do opanowania pozycji statycznych i innych elementów gimnastycznych.
Ale na pewno nie warto z nich rezygnować, po prostu trzeba zacząć od łatwiejszych wersji ćwiczenia i dbać o technikę .
Rafał - ja bym powiedział ,że głównie chodzi o zbyt słabe ściągnięcie barków w dół.