Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Tutoriale
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Planche na jednej ręce/One arm planche
zahir
Super Moderator
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
#15
2017-06-21, 20:28
Wykonywanie takich figur na jedną rękę to ekstremalne obciążenia stawów, powyginana sylwetka, kiepska technika, czyli bez sensu.
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez Siwek998 - 2017-05-29, 16:37
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
rafal
- 2017-05-29, 17:33
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
Seth
- 2017-05-30, 01:51
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez Siwek998 - 2017-05-30, 06:13
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
Wylfryd
- 2017-05-30, 17:54
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez Siwek998 - 2017-05-30, 21:01
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
Hannibal
- 2017-05-30, 18:25
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
Wylfryd
- 2017-05-31, 12:12
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez Siwek998 - 2017-05-31, 20:22
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
Wylfryd
- 2017-06-02, 11:39
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
zahir
- 2017-06-06, 08:09
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez Siwek998 - 2017-06-06, 10:06
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
rafal
- 2017-06-06, 11:05
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
Wylfryd
- 2017-06-06, 18:48
RE: Planche na jednej ręce/One arm planche
- przez
zahir
- 2017-06-21, 20:28
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Tutoriale
Tryb normalny
Tryb drzewa