Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Okiem trenera
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Rolka/koło na brzuch
zahir
Super Moderator
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
#11
2016-08-21, 11:50
"Garbik" oraz przyciągnięcie brody do klatki piersiowej pomaga spiąć mięśnie brzucha, więc jak najbardziej powinien być
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-09, 12:52
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
rafal
- 2016-08-09, 12:59
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-09, 13:01
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez Merfi84 - 2016-08-09, 13:01
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-10, 09:49
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
kano
- 2016-08-13, 19:16
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
zahir
- 2016-08-16, 09:58
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-17, 15:12
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
zahir
- 2016-08-18, 08:13
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-19, 18:06
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
zahir
- 2016-08-21, 11:50
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-21, 18:43
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
zahir
- 2016-08-22, 11:44
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
rafal
- 2016-08-22, 13:09
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
Andrew
- 2016-08-22, 15:43
RE: Rolka/koło na brzuch
- przez
rafal
- 2016-08-22, 16:11
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Okiem trenera
Tryb normalny
Tryb drzewa