2014-01-30, 17:55
(2014-01-30, 01:34)Adam.Kalman napisał(a): ogólnie nieźle, ale ja się przyczepię, dźwignia na nadgarstkach nie pozwoli zrobić już żadnego elementu w górę, na kółkach nie można sobie pozwolić na "aż takie" odgięcie dłoni, tym samym jest to błąd w pozycji podporu. Nadgarstki powinny być skierowane prostopadle do podłoża, a jedynym poprawnym podporem jest prowadzenie kółek pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym, a nie opieranie ciała na całej (płaskiej) dłoni na kółkach.
z tym bym polemizował, ale co ja tam wiem (tyle co wyczytam na forum GB).
(2014-01-30, 10:36)Kello napisał(a): czy przedramię ma/nie ma dotykać kółek?
"It is of course best for there to be no contact at all" / Sommer
Na pewno staraj się nie "opierać" przedramieniem o kółka/taśmy.
dużo było powiedziane o podporze we wrześniowych konfrontacjach.
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer