[szocikk1]

Witam proszę o ocenę poziomki w moim wykonaniu i o wszelkie korekty i rady z góry przepraszam za jakość, bo zdjęcie z telefonu jest robione

   

[Marcin88]

Moim zdaniem barki powinny być dalej od uszu Tzn chodzi o to żebyś się wyciągną w barkach bardziej do góry.I napnij się mocniej.

[szocikk1]

Dzięki postaram się skorygować ten błąd

[Newcio]

wypchnij klatkę ściągnij plecy

[zahir]

I rozciągaj nogi, bo nie masz pełnego wyprostu.

[szocikk1]

spoko dzieki

[Mrowek]

Jak dla mnie bomba!
Do ideału brakuje jedynie trochę lepsze rozciągnięcie i ściągnięcie barków w dół .

[szocikk1]

Dzięki wam za cenne wskazówki, postaram się jak najszybciej to skorygować