Plan na siłę

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Plan na siłę

Mrowek
Instruktor Gimnastyki

Liczba postów: 1,860
179
Dołączył: 2013-04-27
Reputacja: 609

#10

2013-09-20, 19:05

Wszystko można zastąpić własną inwencją twórczą każdy w domu posiada, kawałek wolnej przestrzeni i większość osób posiada drążek jeśli nie w domu to na dworze.

Wszystkie ćwiczenia z obwodu które opisałem da się wykonać bez piłki i drabinek Smile

(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2013-09-20, 19:07 {2} przez Mrowek.)

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Plan na siłę - przez wino - 2013-09-20, 12:14

RE: Plan na siłę - przez zahir - 2013-09-20, 13:02

RE: Plan na siłę - przez Jugger - 2013-09-20, 13:50

RE: Plan na siłę - przez wino - 2013-09-20, 15:35

RE: Plan na siłę - przez Chudini - 2013-09-20, 17:19

RE: Plan na siłę - przez julo1976 - 2013-09-20, 17:27

RE: Plan na siłę - przez wino - 2013-09-20, 18:25

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-20, 18:25

RE: Plan na siłę - przez Chudini - 2013-09-20, 19:02

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-20, 19:05

RE: Plan na siłę - przez Chudini - 2013-09-20, 19:19

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-20, 20:19

RE: Plan na siłę - przez wino - 2013-09-20, 22:48

RE: Plan na siłę - przez zahir - 2013-09-20, 23:08

RE: Plan na siłę - przez wino - 2013-09-20, 23:54

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-21, 09:56

RE: Plan na siłę - przez Chudini - 2013-09-21, 12:00

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-21, 12:04

RE: Plan na siłę - przez wino - 2013-09-21, 13:05

RE: Plan na siłę - przez Chudini - 2013-09-21, 13:35

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-21, 13:41

RE: Plan na siłę - przez zahir - 2013-09-21, 15:10

RE: Plan na siłę - przez Chudini - 2013-09-21, 15:26

RE: Plan na siłę - przez bartekgg1992 - 2013-09-21, 19:38

RE: Plan na siłę - przez wino - 2013-09-21, 19:41

RE: Plan na siłę - przez Mrowek - 2013-09-21, 21:45

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Zaloguj się
Login
Hasło:	Nie pamiętam hasła
	Zapamiętaj mnie