[rafal]

ciekawy eksperyment:
http://deser.pl/deser/1,111858,15227591,...SlotII3img

[Kubus Puchatek]

Problemem zywnosci z fast foodow, nie jest to, czy sie utyje, czy schudnie (kazdy nadmiar powoduje przyrost wagi), ale tzw. izomery trans... Przynajmniej tak twierdzi profesorf Grazyna Cichosz.
"Duńczycy już w 1994 roku - jako pierwszy kraj na świecie - wprowadzili ograniczenia w spożyciu izomerów trans do 2 proc. w dziennej dawce energii. I te przepisy są przestrzegane. Z materiałów prezentowanych na Europejskim Kongresie Otyłości w Budapeszcie w 2007 roku wynika, że w fast foodach z sieci KFC sprzedawanych w Danii zawartość izomerów trans nie przekracza 2 proc. Tymczasem w próbkach żywności tej samej sieci sprzedawanych w Polsce, na Węgrzech, w Bułgarii, Czechach, Ukrainie i Białorusi było od 29 do 34 proc. izomerów trans".
http://pokazywarka.pl/margaryna/

kp

[Jugger]

Od samych izomerow trans sie nie tyje, nie popadajmy w paranoje.

[rafal]

Od samych izomerow trans sie nie tyje, nie popadajmy w paranoje.

nikt tak nie twierdzi

[ghost]

eksperymenty na Mc donaldzie robiono i w drugą stronę ( Super Size Me (2004) - Synopsis - IMDb)schudnąc ludzie potrafią i na diecie z gorących kubków - problem w oddziaływaniu wszystkich , nie tylko izomerów trans, ale ulubionych przez niektóre dzieci zestawów happy meals - robionych z wnętrzności, jakości i długości uzytkowania olejów do smazenia, ilosci jedzenia, konserwantów , ktore zawierają i jeszcze kilku istotnych rzeczy, nie twierdzę , że tylko Mc Donald truje, wszystkie ciastkarnie i cukiernie jeżeli jesz za duzo yeż dają efekty, Kawa w zbyt dużej ilosci zakwasza organizm, produkty mleczne upośledzają odpornośc- spójrzcie sobie na dodatki, żelatyna, konserwanty, wszystkie E..., wypełniacze ze skrobii kukurydzianej napędzanej do wzrostu sztucznymi nawozami itd a najlepsze to to fakt , że kupic w dzisiejszych czasach od babci warzywka na ryneczku z działeczki , to też nie wiadomo , czy ta działeczka nie przy ruchliwej drodze i węglowodory i ołów w warzywkach aż miło, ot cywilizacja ....

[KrzysiekIno]

A tu koleś schudł 17 kg. http://www.trenuje24.pl/forum/viewtopic.php?f=3&t=3700

[Seth]

To jest o tym samym.

[rafal]

Fastfood kojarzy się większości ludzi z otyłością. Jak widać żywiąc się w fastfoodzie można schudnąć, utrzymać wagę lub przybrać masy mięśniowej (oczywiście w połączeniu z odpowiednim treningiem) tak samo jak jedząc warzywa, brązowy ryż i pierś z kurczaka.
Jak to mawia znany wśród kulturystów amatorów Warszawski Koks "liczą się tylko kalorie i makroskładniki"

[ghost]

nie na darmo mawiali chińczycy , że 1/4 jesz dla siebie 3/4 dla lekarzy

[zahir]

I tak zwykłe odżywianie staje się sztuką, którą ja mimo najszczerszych chęci w dużej mierze ignoruję