Liczba postów: 40
2
Dołączył: 2013-07-11
Reputacja:
20
Dokładnie trx montujesz na drzwiach - wiadomi nie ma pełnaj funkcjonalności wtedy, nie zrobisz wszystkich ćwiczeń tak jakbyś podwiesił pod sufitem, ale i tak jest dobrze. Fajnie się robi australian pull up, rozpięcia itd, ja polecam
"Uważaj aby nie pomylić nieba z gwiazdami odbitymi nocą na powierzchni stawu."
Liczba postów: 62
1
Dołączył: 2013-07-11
Reputacja:
43
Zahir - Door Anchor to jest naprawdę dobra rzecz. Przy odrobinie fantazji można zrobić trening właśnie kiedy nie możemy TRX podwiesić pod sufitem. Wtedy taki TRX umożliwia zrobienie przynajmniej niektórych ćwiczeń nie mając dostępu do drążka i kółek.
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
Panowie, sorki za głupie pytanie ale czy Door Anchor to jakaś dodatkowa przystawka, do TRXa, czy jest w każdym?
Liczba postów: 62
1
Dołączył: 2013-07-11
Reputacja:
43
To dodatek. Ale na allegro można trafić już z tym dodatkiem w cenie.
Liczba postów: 40
2
Dołączył: 2013-07-11
Reputacja:
20
Ja kupiłem z tym, w wersji Force 3 (rączki gumowe) za 175 z wysyłką.
"Uważaj aby nie pomylić nieba z gwiazdami odbitymi nocą na powierzchni stawu."
Liczba postów: 40
2
Dołączył: 2013-07-11
Reputacja:
20
Ze mną TRX właśnie rusza na wakacje do Włoch więc zostanie gruntownie przetestowany... taki w każdym razie mam ambitny plan
"Uważaj aby nie pomylić nieba z gwiazdami odbitymi nocą na powierzchni stawu."
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
Po powrocie koniecznie podziel się wrażeniami.
Liczba postów: 40
2
Dołączył: 2013-07-11
Reputacja:
20
No to jestem po urlopie
TRX przydał się bardzo - w pierwszym tygodniu mogłem go podwiesić do drzwi, wiadomo funkcjonalność trochę mniejsza, ale i tak australijsko podobne podciąganie, rozpięcia i wspomagane pistolety można wygodnie robić.
W drugim tygodniu mogłem podczepić do schodów na wysokości sufitu. No i tak można ćwiczyć
. Podciąganie, dipy nawet (z nogami na ziemi jeszcze)... wszystko. Polecam
"Uważaj aby nie pomylić nieba z gwiazdami odbitymi nocą na powierzchni stawu."