Piękne filmy Mrówa. Doskonale pokazują, że zawodnik biorący się za ciężary ma już doskonale opanowany element do którego je dodaje, ciężar jest tak dobrany, by mógł w pełni kontrolować ruch, a technika jest perfekcyjna (proste rączki). W drugim filmiku widać wyraźnie, że nie skupia się tylko i wyłącznie na "brutalnej sile" ale harmonijnie się rozwija. Stąd duża ilość elementów dynamicznych, świetne rozciągnięcie i akrobatyka na wysokim poziomie