2014-09-30, 08:34
Zgadza sie, z jednym zastrzezeniem - tabata nie jest dla przecietnych ludzi.
kp
kp
(2014-09-29, 17:05)BeF1990 napisał(a): Zamiast siedzieć przed komputerem na wygodnym fotelu przy biurku, siedzę w pełnym przysiadzie (ass to grass) lub w siadzie japońskim (seiza) przy niziutkim stołeczku z Ikea na którym stoi monitor i komputer.Fajny motyw, niby nic a jednak cos. Ja od jakiegos czasu zamiast fotela do komputera uzywam pilki gimnastycznej. Tez jest duzo lepiej, bo trzeba caly czas balansowac
(2014-09-30, 12:33)zahir napisał(a): BeF, fajne podejście, jednak nie dla każdego Bardzo dużo czasu spędzam w samochodzie i raczej nie zaryzykuję siedzenia w nim na piłceNiestety to prawda. Nie jest to jednak wina samego podejścia tylko formy pracy. A znam to doskonale z własnego doświadczenia bo przez kilka ładnych lat pracowałem jako kierowca rozwożąc niemal po całym województwie śląskim części samochodowe. Od 7 do 17 za kółkiem... Po tych kilku latach stwierdziłem, że pier[***]le taką pracę i postanowiłem robić w życiu to co kocham robić najbardziej - ruszać się i zachęcać do tego innych. Nie jest łatwo, kosztowało mnie to masę wyrzeczeń i poświęcenia również materialnego (mieszkanie, pieniądze które zostały zainwestowane w rozwój itp) ale i tak uważam, że było warto.