Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[video] Tabata: burpees with push ups + knee tuck jump
#31

(2014-08-27, 12:09)Tullar napisał(a):  NIE TEN TEMAT!

Btw. można zrobić tabatę w basenie na zasadzie sprint kraulem, 10s przerwy, repeat? Big Grin
no dokładnie, pomyliłem temat lol


"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
#32

(2014-08-27, 11:38)Mrowek napisał(a):  Polecam przeczytać:
http://mariuszgizynski.pl/index.php/tren...terwalowy/

Ciekawy art, ale zeby nazwisko Emila Zatopka tak przekrecic........mam nadzieje, ze sie pomylil na stronie a nie w pracy, ktora pisal.

Autorytety są główną przyczyną tego, że ludzkość stoi w miejscu Johann Wolfgang von Goethe



Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości