Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Jak nazywa się ten muscle up ?
#1

na tym pierwszym video, wchodzi na szerokim rozstawie ramion
jak to się nazywa ? i czy trudno jest się tego nauczyć ?

http://www.allthingsgym.com/brandon-wynn...che-rings/


"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
#2

Straight Arm Pull Up to Planche on Rings.

Podciągnięcie nachwytem w zwisie z prostymi rękoma do wagi przodem w podporze na kółkach?
#3

Wspieranie rozpięciem do wagi o nogach złączonych.

Vertical pull up with straight arms to Support scale .
Nie widziałem go w CoP.

Hannibal bardzo trudno, wspieranie rozpięcie to C grupa a podpór wagą o nogach złączonych również C więc strzelam ,że jest to D grupa.
#4

wspieranie rozpięciem, zapomnijcie o tym

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.
#5

To ja jeszcze Pawła uzupełnię. Big Grin Wspieranie rozpięciem do wagi przodem/na wysokości kółek/odwrotnego rozpięcia. Jak widzicie, są tego 3 rodzaje. Nazwa na youtube i fachowa, to odpowiednio: Balandin 3/Balandin/Balandin 2. To mój ulubiony element na kółkach. Big Grin Resztę powiedział Paweł.
#6

Mam wrażenie ,że nie czytasz poprzednich postów Krzyśku.
Dodatkowo niema elementu Balandin 3 - nie został jeszcze zatwierdzony oficjalnie w CoP
Który można pobrać tutaj : https://www.fig-gymnastics.com/site/page/view?id=471

Balandin 1 - wspieranie rozpięciem do samolotu
Balandin 2 - wspieranie rozpięciem do stania w rozpięciu
#7

Właśnie przeglądałem COP i faktycznie szukałem 3 i nie ma. Ale nic nie pisałem o COP-ie, że jest zatwierdzone.Tongue Aczkolwiek dzięki za spreostowanie.
#8

CoP wyrocznia, CoP prawdę Ci powie ;D

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości