[Hannibal]

czy takie stanie jest poprawne ?
mówi, również, aby głowę silnie unieść

[rafal]

Nie.
Kiedyś na innym forum już się wypowiadałem na temat tego tutka...

wszystko co trzeba wiedzieć o staniu na rękach jest na tym obrazku. Jak znajdę chwilę to może przetłumaczę dla tych co w szkole bywali tylko w celach towarzyskich

[Marcin88]

Nie.
Kiedyś na innym forum już się wypowiadałem na temat tego tutka...

wszystko co trzeba wiedzieć o staniu na rękach jest na tym obrazku. Jak znajdę chwilę to może przetłumaczę dla tych co w szkole bywali tylko w celach towarzyskich

Bardzo chętnie przeczytam i wielka prośba o tłumaczenie

[Mrowek]

Jest to poprawne stanie na rękach, patrząc przez pryzmat gimnastyki sprawa ma się już inaczej i taka sylwetka jest nie poprawna.

[Chudini]

[Adam.Kalman]

oczywiście, że nie jest poprawne, ale dzięki Hannibal, ze założyłeś temat
w dalszym ciągu stwierdzam, niestety, że taka niby prosta czynność jak stanie na rekach, jest tłumaczona na 1500 sposobów,
polecam youtube, oraz filmy z cwiczenia na poreczach, proponuje zatrzymać film w momencie, kiedy zawodnik po! elemencie, chwyta sylwetkę w staniu na rekach
to jest jedyny i faktyczny przypadek, w którym możemy rozważać taką poprawność

najlepsze stanie na rekach widziałem tutaj:

schemat jest jasny, i nie są dozwolone polemiki, że może tak też jest ok.

[Struc]

widzę niekonsekwencję w waszych wywodach
mówicie, ze głowa ma być schowana (zdjęcie wyciętego z tła pana) a ostatni film dowodzi co innego, za każdym razem jak zawodnik staje na rękach głowę ma wychyloną i patrzy jak byk w ziemię

pierwszy lepszy film z Uchimurą na poręczach czy kółkach - to samo, przy staniu an rękach głowa jest odchylona w stronę pleców i wzrok wbity w ziemię

i dla mnie to jest logiczne - w niestabilnych warunkach wzrok musi mieć oparcie by utrzymać równowagę

mi wychodzi na to, że wzrok ma iść w ziemię a sylwetka wyprostowana bez łuku w kręgosłupie

[rafal]

ma być na tyle schowana, żebyś "przez brwi" widział swoje dłonie. nie mniej i nie więcej.

[Struc]

ma być schowana ale jednak nie

zawodnicy jednak nie chowają głowy - ten pan z ostatniego filmu to prawie tak patrzy w dół jak ten z pierwszego...

coś mi się wydaje, że nie istnieje takie coś jak "perfect form" - poza tym nie idzie tego zmierzyć

[Chudini]

Oczywiście, że jest, choć inaczej trochę sprawa wygląda na podłodze, poręczach i kółkach, jak to Ryan z GMB powiedział, jeśli schowasz głowę do klatki wtedy bardziej barki rozciągasz, a jak wysuniesz trochę do przodu i patrzysz w podłogę to może być trudniej utrzymać prościutką linię, chyba ten filmik zadowoli twoje oczekiwania:

Moje zdanie takie, że póki trzymasz prostą linię to nie ważna pozycja głowy.