2014-06-13, 20:41
twoje ostatnie zdanie mi się podoba
2014-06-13, 21:41
zasada jest prosta, zawsze, ucho przy barku i patrzysz na ręce, no juz nie można tego bardziej "niedookreślić"
2014-06-13, 22:10
stanie japońskie jest dobrym sposobem do doskonalenia stania na rękach właśnie ściągnięcie brody do mostka i próba utrzymania pozycji. Jeśli to nam się uda opanować takie stanie na rękach jest w tym momencie opanowane do perfekcji - dr Petrowicz
"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa
Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.
2014-06-14, 11:38
Struc, według mnie jest różnica pomiędzy staniem na rękach na planszy a na poręczach (w układzie). Tam często do stania dochodzi się z dynamicznych pozycji i trzeba nagle zatrzymać ruch. Siłą rzeczy głowa będzie w takich przypadkach pełnić rolę przeciwwagi.
2014-06-15, 01:58
niesamowite :p
10x Stalder Presses
10x HeSPU
10x Pike Presses
10x Straddle Presses
[MOD]Poprawiłem Link do filmu[/MOD]
10x Stalder Presses
10x HeSPU
10x Pike Presses
10x Straddle Presses
[MOD]Poprawiłem Link do filmu[/MOD]
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości