2014-05-01, 21:18
(2014-05-01, 18:29)sw12345 napisał(a): https://www.pinterest.com/pin/527343437587308707/
Na tym zdj. są ćwiczenia siłowe i izometryczne , a więc to jest dobra droga do Back Levera ?
Myślę że byłoby warto abyś odwiedził wątek ćwiczenia statyczne.