2014-05-31, 22:44
A tak poza konkursem, to podpór na drążku, powinien być prawie nie dotykając drążka(lekko nogami), nogi pod drążkiem lekko do przodu, sylwetka wyprostowana(nie wisimy na barkach) Tak to powinno być czy nogi z tyłu drążka bardziej i drążek na biodrach?
[edit] Czyli podpór na drążku w gimnastyce jest nic nie warty, bo opierając się na biodrach z nogami do tyłu możemy tak cały dzień, przyznam się że nie wiedziałem, ale zostaną przy swojej wersji.
[edit] Czyli podpór na drążku w gimnastyce jest nic nie warty, bo opierając się na biodrach z nogami do tyłu możemy tak cały dzień, przyznam się że nie wiedziałem, ale zostaną przy swojej wersji.