2014-04-18, 14:33
(2014-04-18, 14:11)zahir napisał(a): Ładnie panowie, choć na razie to tylko wprawki. Maciej z Mt Idea na seminarium w Warszawie sieknął z rozpędu 12 powtórzeń takiego układu
Chyba nikt nie zajarzył, że ten układ też jest na ilość. Ja też myślałem że trzeba go wykonać raz.
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer