2013-12-17, 10:29
Na drążku zaczynamy z podchwytu aby w momencie przejścia do wagi ręce ułożyły się jak fajnie ujął Rafał kciukami na zewnątrz. Na kółkach początkowy chwyt jest dowolny ponieważ kółka kręcą się w pełnym zakresie, końcowe ułożenie zawsze jest w nachwycie.
Podchwyt można stosować jako progresje do ćwiczenia prostszą wersję.
Podchwyt można stosować jako progresje do ćwiczenia prostszą wersję.