2016-09-13, 22:07
Czyli jednak, ok tak zrobię. A wyjaśni mi ktoś jeszcze w jaki sposób MCT z oleju kokosowego zapobiega katabolizmowi białek ? Picie kawy z olejem przed treningiem spiszę się w tym aspekcie ? Jakie jeszcze właściwości, "czysto treningowe" ma ten olej ?