2016-09-12, 21:07
mam pytanko co do oleju kokosowego dla kogoś w temacie... Wiem że zdrowszy jest ten tłoczony na zimno, nierafinowany, z tym że w moim sklepie koszt takiego to okolo 40 zl za sloik. W tym samym sklepie mam też olej rafinowany i prawdopodobnie tłoczony na ciepło ( choć o tym nie ma nigdzie mowy ). Olej taki stosuje tylko i wyłącznie do kawy, przed treningiem w celu szybkiej i dobrej energii. Czy powinienem kupować ten droższy, bo ten który pije jest nic nie warty i nie ma właściwości ? Czy śmiało mogę zostać przy tym, bo on to wszystko ma ?