2016-09-06, 09:26
(2016-09-02, 11:03)Marcin88 napisał(a): Dla mnie tylko fusiasta,mocna z 3 łyżeczek Bez dodatków.Ile jest gramow te 3 lyzeczki?
Zawsze daje mi kopa... Próbowałem z olejem kokosowym.Wtedy jest tłusta i z pewnością jest to dobry pomysł przed treningiem
No ja jak glupi daje na wage i sypie 27g kawy w ziarnach z paczka bezposrednio.
Wysłane z mojego SM-G360F przy użyciu Tapatalka
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."