2015-03-24, 23:18
Słyszeliście, że picie dużej ilości wody [nie napiszę ile litrów dziennie na osobę bo to jest nie możliwe] podwyższa ciśnienie tak samo jak kawa ?
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."