2016-11-21, 16:54
(2016-11-21, 01:14)Predi napisał(a): no to zgadujemy... https://www.youtube.com/watch?v=99ydR2lJ2tc 0:21?
tak to ta kombinacja, tyle, że nie tak dynamicznie...tzw. ze zwisu robimy tuck lever i przekładamy nogę i potem bujając się trzeba wejść i się jest jak w 0;28 potem trzeba tą przełożoną nogę przenieść nad drążkiem do tyłu.
Czego nie potrafię? Ani wejścia na drążek, ani przełożenia nogi... kiedy już mam przełożoną nogę i się bujam, żeby wejść to mi się nie udaje. wchodzę jakby na jedną rękę i się klinuje