2016-06-23, 21:40
Jeśli odstawię całkowicie pompki ( pomijając oczywiście HSPU- to musowo zostaje) klatka nie spadnie za bardzo? nie chciałbym stracić tego co wypracowałem przez długi okres czasu a z drugiej strony chciałbym się nauczyć w końcu czegoś fajnego. HS bez ściany i waga przodem to już by było coś. zastanawiam się ponieważ niektórzy mają mało a czasami wcale w swoich planach treningowych podciagania a ćwicza tylko pozycje statyczne - czy udaje im się to osiągnać?