Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Nasze plany treningowe
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
zahir
Super Moderator
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
#4
2015-12-16, 19:15
Widzę straszną dysproporcję robisz max 40 pompek a 20 podciągnięć?
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
Workout97
- 2015-12-16, 14:24
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
rafal
- 2015-12-16, 16:00
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez energiczna26 - 2015-12-16, 16:13
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
zahir
- 2015-12-16, 19:15
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
Workout97
- 2015-12-16, 23:01
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
Newcio
- 2015-12-17, 00:48
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
rafal
- 2015-12-17, 00:49
RE: Plan Treningowy - Wstępna ocena + Pomoc
- przez
Newcio
- 2015-12-17, 13:01
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Nasze plany treningowe
Tryb normalny
Tryb drzewa