2013-11-03, 16:05
znowu relaks w piwnicy, efekt można zobaczyć na fotce.
plusy w stosunku do drabinki:
+ więcej poziomów trudności (9)
+ więcej możliwych ćwiczeń - jest możliwość przechodzenia do zwisu przerzutnego, z którego można robić np przejście do wagi tyłem + przejście do rozpięcia albo opuszczanie do samolotu
minusy w stosunku do drabinki:
- nieco większy koszt (minimalnie, choć ja użyłem sporo materiału z odzysku więc nie wyszło mnie to drożej niż drabinka)
- gabaryty - zmieści się do plecaka, ale zajmuje sporo miejsca. waga dzięki zastosowaniu sklejki nie jest duża.
We wtorek crash testy
plusy w stosunku do drabinki:
+ więcej poziomów trudności (9)
+ więcej możliwych ćwiczeń - jest możliwość przechodzenia do zwisu przerzutnego, z którego można robić np przejście do wagi tyłem + przejście do rozpięcia albo opuszczanie do samolotu
minusy w stosunku do drabinki:
- nieco większy koszt (minimalnie, choć ja użyłem sporo materiału z odzysku więc nie wyszło mnie to drożej niż drabinka)
- gabaryty - zmieści się do plecaka, ale zajmuje sporo miejsca. waga dzięki zastosowaniu sklejki nie jest duża.
We wtorek crash testy
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer