2015-05-31, 22:25
Co do zdrowego żywienia , oprócz oczyszczonej mąki, bo głównie o taką chodzi, nie powinno się jeść białego ryżu- ostatnio na BBC earth są cyklicznie programy na temat diet ŕóżnych narodów i najgorszą dietą opartą na białym ryżu, który powoduje cukrzycę i jedzeniu z puszek , jest dieta na Wyspach Marshalla.
Dopóki nie dotarli tam Amerykanie, wszystko było ok, ale ludzie tam mieszkający mieli gen , który przy naturalnym jedzeniu (to co złowić lub wyhodowali) pozwalał na magazynowanie energii na dłuższy czas.W momencie, gdy dotarło tam gotowe puszkę jedzenie i biały ryż wszyscy na wyspie dożywają ledwo 50-tki, króluje cukrzyca, więc widać jak geny przy odpowiedniej zmianie żywienia potrafią narozrabiać..
Dopóki nie dotarli tam Amerykanie, wszystko było ok, ale ludzie tam mieszkający mieli gen , który przy naturalnym jedzeniu (to co złowić lub wyhodowali) pozwalał na magazynowanie energii na dłuższy czas.W momencie, gdy dotarło tam gotowe puszkę jedzenie i biały ryż wszyscy na wyspie dożywają ledwo 50-tki, króluje cukrzyca, więc widać jak geny przy odpowiedniej zmianie żywienia potrafią narozrabiać..